Máquina de remo sentado: Beneficios

Publicado por     Home      0 comentarios  Vistas (25)
Una máquina de remo sentado es esencialmente una pieza de equipo de ejercicio que imita el movimiento de remar en un bote en el agua, convirtiéndolo en un ejercicio de cuerpo completo.

Novedades accesorios fitness

Publicado por     Home      0 comentarios  Vistas (98)
En 100x100Fitness tenemos una amplia variedad de accesorios para el gimnasio o para hacer ejercicio en casa. ¡Estamos seguros de que no has probado todos! Estas son las últimas novedades en accesorios fitness y por menos de 80€.

Beneficios de la cinta de correr y cómo usarla

Publicado por     Home      0 comentarios  Vistas (117)
¡Descubre los beneficios de las cintas de correr y cómo usarlas correctamente!

Máquinas fitness para abdominales

Publicado por      0 comentarios  Vistas (93)
Máquinas para trabajar los abdominales: banco press, crunch, poleas, multiestaciones. Todos los aparatos de abdominales en 100x100Fitness.

Yoga para deportistas

Publicado por      0 comentarios  Vistas (104)
Desde 100x100Fitness recomendamos realizar estiramientos de Yoga después de realizar cualquier ejercicio. Por ejemplo, esta rutina de posturas de yoga post-entrenamiento.

Los 3 ejercicios con mancuernas que necesitas

Publicado por     Home      0 comentarios  Vistas (114)
Conoce los ejercicios básicos para sacar provecho a tus mancuernas sin salir de casa
Mostrando 1 al 6 de 18 (1 Páginas)
Ponte en forma sin salir de casa

Ponte en forma sin salir de casa

Si no te gusta ir al gimnasio y prefieres ejercitar tu cuerpo en casa, también tienes donde elegir. [Leer Más]

Por qué necesitas una bicicleta elíptica

Por qué necesitas una bicicleta elíptica

Los beneficios de una elíptica convierten esta máquina en una buena opción para personas que quieran iniciar la actividad física tras un periodo de reposo, para la tercera edad, o para quien quiera trabajar con cambios de intensidad y perder peso de manera más eficaz. [Leer Más]

Verdades y mentiras acerca de realizar pilates

Verdades y mentiras acerca de realizar pilates

Hoy en día realizar pilates se está demandando mucho en nuestro país, por ello vamos a destacar las verdades y mentiras acerca de este método. [Leer Más]

Beneficios de la bicicleta de spinning.

Beneficios de la bicicleta de spinning.

Los beneficios de la bicicleta de spinning [Leer Más]