Powerbags

El powerbag es un saco de cuero lleno de arena que permite la resistencia necesaria para realizar tus entrenamientos de musculación, también posibilita hacer distintos ejercicios de tonificación debido a las asas que tiene y las diferentes opciones deagarre que tiene.

La forma de los powerbags es cilíndrica, blanda por fuera pero que no se deforma con facilidad.

El powerbag incorpora 5 asas, cada una de ellas en diferentes extremos, dos horizontales en un lado y otra vertical.

Permite añadir o quitar peso, lo que no limita al powerbag a únicamente a una misma intensidad.

Al tratarse de un peso libre, proporciona un poco de inestabilidad al levantarlo,lo que implica un aumento del trabajo de los músculos estabilizadores. Por esta razón deportistas profesionales usan el powerbag para aumentar la fuerza y también el gesto técnico.

Beneficios de comprar un powerbag

1. Hacemos un entrenamiento funcional.

Al moverse la arena de su interior, conseguimos ejercicios inestables y forzamos a los músculos estabilizadores a que trabajen mas de lo normal.

2. Es ideal para entrenar en cualquier sitio.

El entreno con el powerbag lo podemos realizar en cualquier lugar, es muy cómodo y apenas ocupa espacio.

3. Es económico y versátil.

El precio de un powerbag puede oscilar entre 30  y 50 eur, con una pequeña inversión tendrás un accesorio muy versátil y con el que conseguirás importantes mejoras.