Escaladoras

Les máquinas stepmill o máquinas escaladoras tienen la función de hacer ejercicio subiendo escaleras.  Mejoran el ritmo cardiaco y fortalecen glúteos y piernas. 

Proporcionan un ejercicio de bajo impacto subiendo y bajando escaleras, donde no hay sufrimiento de las articulaciones. Es apta para todos los usuarios. Pueden disponer de pantallas táctiles para ofrecer datos de entrenamiento, o simplemente escuchar música o ver una película. 

Como se utiliza una Stepmill o escaladora?

Tiene un funcionamiento similar a una cinta eléctrica de correr.

Consta de diferentes peldaños, que empiezan a moverse simulando la subida de escaleras. Puedes escoger la intensidad del ejercicio, subiendo y bajando la velocidad. Si empiezas te bastara con la velocidad 1 o 2, durante 15 minutos. 

La máquina escaladora tiene la función de realizar circuitos de entrenamiento, con tiempo y repeticiones especificas. También es posible un ejercicio mas completo, para los mas avanzados, como es la de subir los escalones de 2 en 2.

Para comprar una stepmill o escaladora con 100x100fitness es sencillo. Consulta los diferentes modelos que tenemos para ti. Si tienes dudas consulta, a través de mail, el chat, o llamada con uno de nuestros asesores de venta.