Estaciones Funcionales
La estaciones de entrenamiento funcional son estructuras multifuncionales que se pueden usar para realizar una variedad de actividades físicas. Se puede usar para el entrenamiento cardiovascular, el entrenamiento de fuerza y el entrenamiento de resistencia. También se puede usar para la terapia física y el ejercicio de rehabilitación.
El objetivo de usar estas estructuras es permitir que los usuarios realicen una variedad de ejercicios, desde ejercicios de cardio hasta levantamiento de pesas. Esto les permite mejorar su condición física general y desarrollar habilidades funcionales. Las estructuras de Crossfit se diseñan para adaptarse a todos los niveles de fitness, desde principiantes hasta atletas profesionales.