Entrenamiento en Suspensión ORCOL056
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Características entrenamiento en suspensión ORCOL056
- Material Suspensión en el que se utiliza el peso del propio cuerpo, lo que conlleva una labor conjunta de la musculatura
- Con el propio peso corporal se puede adaptar la intensidad a cualquier necesidad
- Se ejercitan cualidades físicas como la fuerza, el equilibrio, la estabilidad