INSCRIPCIONS:

DATA LÍMIT D'INSCRIPCIÓ: dos dies abans de l´inici dels torneig (o quan s'arribi al nombre màxim d'equips)

L'import de la inscripció és de 10 € per jugador / a.

Per formalitzar la inscripció cal omplir el formulari que trobareu més avall i ingressar l'import en el compte de 100x100fitness de "La Caixa" ES69 2100 0013 7102 0086 0090 fent constar el nom de l'equip en l'ingrés.

Un cop realitzat el pagament cal enviar el full d’inscripció i el justificant de l'ingrés bancari o de la transferencia a l'adreça de correu electrònic 100x100fitness@gmail.com

FULL INSCRIPCIÓ

Com es juga el torneig 3X3 de volei Platja Vila de Roses

torneig-vòlei-platja

Data i horari de competició

• El torneig es disputarà en jornada única al llarg de tot el dissabte:
• Els equips estan convocats al lloc de competició a les 9:30 hores per fer l'acreditació.
• El torneig començarà a les 10:00 hores.
• Es preveu que el torneig finalitzi a les 19:00 hores aproximadament.
• La inscripció és limitada a 32 equips i es tancarà quan s'arribi al nombre màxim d'equips. S'acceptaran les inscripcions per rigorós ordre d'inscripció i es farà llista d'espera.

Reglamentació

REGL - CATALÀ

REGL - FRANCÈS

REGL - INGLÈS

Regl - Alemany

Sistema de competició

El sistema de competició es decidirà en funció del nombre total d'equips inscrits.


Resultats i classificacions

• Tota la informació sobre els resultats i les classificacions de la competició es podran consultar a través de panells informatius durant el torneig

Premis

• En acabar el torneig, l'Ajuntament de Roses i 100x100fitness premiarà als equips finalistes de la competició en un acte que tindrà lloc a la mateixa platja on es fa el torneig.


Ponte en forma sin salir de casa

Ponte en forma sin salir de casa

Si no te gusta ir al gimnasio y prefieres ejercitar tu cuerpo en casa, también tienes donde elegir. [Leer Más]

Por qué necesitas una bicicleta elíptica

Por qué necesitas una bicicleta elíptica

Los beneficios de una elíptica convierten esta máquina en una buena opción para personas que quieran iniciar la actividad física tras un periodo de reposo, para la tercera edad, o para quien quiera trabajar con cambios de intensidad y perder peso de manera más eficaz. [Leer Más]

Verdades y mentiras acerca de realizar pilates

Verdades y mentiras acerca de realizar pilates

Hoy en día realizar pilates se está demandando mucho en nuestro país, por ello vamos a destacar las verdades y mentiras acerca de este método. [Leer Más]

Beneficios de la bicicleta de spinning.

Beneficios de la bicicleta de spinning.

Los beneficios de la bicicleta de spinning [Leer Más]